Para dejar de fumar » Métodos curiosos http://www.paradejardefumar.com Dejar de fumar es fácil si sabes como Thu, 07 Feb 2008 16:12:48 +0000 en hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.3.1 Dieta para dejar de fumar http://www.paradejardefumar.com/2006/09/26/dieta-para-dejar-de-fumar/ http://www.paradejardefumar.com/2006/09/26/dieta-para-dejar-de-fumar/#comments Tue, 26 Sep 2006 18:14:54 +0000 Administrator http://www.paradejardefumar.com/2006/09/26/dieta-para-dejar-de-fumar/ Uno de los miedos más frecuentes entre aquellos que están decididos a dejar de fumar, es el temor a engordar. Lo más frecuente es aumentar algunos kilos durante las primeras semanas sin fumar. Es por ello que me ha parecido muy interesante el artículo que publica hacerdieta.com, que ofrece consejos para dejar el tabaco sin aumentar de peso (incluso perdiendo algún kilo).

La base de esta dieta antitabaco es:

  • Una alimentación hipocalórica.
  • Practicar algo de ejercicio.
  • Consumir alimentos que ayudan a eliminar la nicotina.
  • Consumir sustancias naturales que disminuyen la ansiedad.
  • Consumir alimentos antioxidantes y depurativos.

dieta

 

Podeis leer el artículo completo:

Dieta antitabaco.

 

 

]]> http://www.paradejardefumar.com/2006/09/26/dieta-para-dejar-de-fumar/feed/ 0 Dejar de fumar con el movil http://www.paradejardefumar.com/2006/01/16/dejar-de-fumar-con-el-movil/ http://www.paradejardefumar.com/2006/01/16/dejar-de-fumar-con-el-movil/#comments Mon, 16 Jan 2006 12:48:03 +0000 Administrator http://www.paradejardefumar.com/2006/01/16/dejar-de-fumar-con-el-movil/ Las nuevas tecnologías se unen en el esfuerzo de dejar de fumar. Es por ello que cada día surgen nuevos métodos y campañas antitabaco online. Lo más novedoso es la nueva campaña que ha lanzado una empresa de tecnología movil, que pone al servicio de aquellos que quiern dejar el tabaco un sistema de SMS que te ayuda a dejar de fumar con el movil. La original idea surge de la web conelmovil.com y esta dirigida por Miguel Masgrau, experto en tabaquismo y autor del libro "El placer de dejar de fumar".
dejar_de_fumar_sms

Este servicio consite en enviar mensajes sms al movil de aquellos que activan el programa prepago de la ayuda para dejar de fumar. El programa empieza con la decisión que toma el cliente en cuanto al día que quiere dejar de fumar. La semana anterior a la fecha que se ha marcado para empezar a dejarlo, debe enviar un SMS con la palabra "stop" cada vez que se fume un cigarrillo. Como respuesta recibirá un mensaje, que irá preparandole psicologicamente para el día elegido para dejar de fumar definitivamente. Cuando sea capaz de vencer la tentación de encender un cigarrillo, debe enviar un SMS con la palabra "adelante" y recibirá una respuesta de apoyo y felicitación. Así es como en la semana previa a comenzar a dejar de fumar los SMS de tu móvil pueden ayudarte a tener éxito.

Consulta los test para fumadores y los metodos que pueden ayudarte a dejar de fumar.

]]> http://www.paradejardefumar.com/2006/01/16/dejar-de-fumar-con-el-movil/feed/ 0 Ropa interior con una sustancia que repele el tabaco http://www.paradejardefumar.com/2005/12/18/ropa-interior-con-una-sustancia-que-repele-el-tabaco/ http://www.paradejardefumar.com/2005/12/18/ropa-interior-con-una-sustancia-que-repele-el-tabaco/#comments Sun, 18 Dec 2005 12:06:59 +0000 Administrator http://www.paradejardefumar.com/2005/12/18/ropa-interior-con-una-sustancia-que-repele-el-tabaco/ prohibidofumar

En la carrera por dejar de fumar los japoneses como siempre nos sorprenden con nuevos métodos de lo más curiosos.

Sin ir más lejos en Japón han presentado una nueva línea de ropa interior "antitabaco.

Este sorprendente invento está basado en añadr al tejido de la ropa interior una sustancia que hace repeler el tabaco. Estos ingeniosos sujetadores llevan un perfume que hace que se te pasen las ganas de fumar.

Esta ropa interior de misteriosa fragancia antitabaco, puede ser una buena forma de dejar de fumar con humor.

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