http://www.paradejardefumar.com/2005/12/11/test-de-motivacion-para-dejar-de-fumar/ Dejar de fumar es fácil si sabes como Tue, 30 Aug 2011 16:38:43 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.3.1 http://www.paradejardefumar.com/2005/12/11/test-de-motivacion-para-dejar-de-fumar/comment-page-1/#comment-54 Para dejar de fumar » Cómo evitar las recaídas Thu, 09 Feb 2006 17:58:50 +0000 http://www.paradejardefumar.com/2005/12/11/test-de-motivacion-para-dejar-de-fumar/#comment-54 [...] Poca motivación: Puedes hacer el test de motivación>, y volver a analizar los motivos para dejar de fumar. [...] [...] Poca motivación: Puedes hacer el test de motivación>, y volver a analizar los motivos para dejar de fumar. [...]

]]> http://www.paradejardefumar.com/2005/12/11/test-de-motivacion-para-dejar-de-fumar/comment-page-1/#comment-30 Para dejar de fumar » Ayudas para dejar de fumar Wed, 11 Jan 2006 12:35:48 +0000 http://www.paradejardefumar.com/2005/12/11/test-de-motivacion-para-dejar-de-fumar/#comment-30 [...] Para dejar el tabaco no solo necesitamos estar motivados y tener fuerza de voluntad, sino que necesitamos superar la dependencia física que las sustancias de las que se compone el tabaco han producido en nosotros como fumadores. [...] [...] Para dejar el tabaco no solo necesitamos estar motivados y tener fuerza de voluntad, sino que necesitamos superar la dependencia física que las sustancias de las que se compone el tabaco han producido en nosotros como fumadores. [...]

]]> http://www.paradejardefumar.com/2005/12/11/test-de-motivacion-para-dejar-de-fumar/comment-page-1/#comment-10 Para dejar de fumar » Test de dependencia a la nicotina Sun, 11 Dec 2005 19:45:50 +0000 http://www.paradejardefumar.com/2005/12/11/test-de-motivacion-para-dejar-de-fumar/#comment-10 [...] Tu dependencia del tabaco es muy elevada. Busca cual es el método que más se ajusta a tus posibilidades y empieza a dejar de fumar. De momento puedes empezar por: Reducir el consumo de cigarrillos. Suprime aquellos cigarrillos que sean automáticos y que no te apetezcan. Haz una lista con tus motivos para dejar de fumar. Y finalmente busca un día para empezar a dejar de fumar. Puedes hacer el test de motivación para dejar de fumar. [...] [...] Tu dependencia del tabaco es muy elevada. Busca cual es el método que más se ajusta a tus posibilidades y empieza a dejar de fumar. De momento puedes empezar por: Reducir el consumo de cigarrillos. Suprime aquellos cigarrillos que sean automáticos y que no te apetezcan. Haz una lista con tus motivos para dejar de fumar. Y finalmente busca un día para empezar a dejar de fumar. Puedes hacer el test de motivación para dejar de fumar. [...]

]]> http://www.paradejardefumar.com/2005/12/11/test-de-motivacion-para-dejar-de-fumar/comment-page-1/#comment-6 Para dejar de fumar » Dejar de fumar: ¿Motivos o excusas? Sun, 11 Dec 2005 14:13:59 +0000 http://www.paradejardefumar.com/2005/12/11/test-de-motivacion-para-dejar-de-fumar/#comment-6 [...] Puedes hacer nuestro test de motivación para dejar de fumar y ver hasta que punto te encuentras con una actitud positiva y animada para empezar a dejar de fumar. [...] [...] Puedes hacer nuestro test de motivación para dejar de fumar y ver hasta que punto te encuentras con una actitud positiva y animada para empezar a dejar de fumar. [...]

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