http://www.paradejardefumar.com/2005/12/11/dejar-de-fumar-%c2%bfmotivos-o-excusas/ Dejar de fumar es fácil si sabes como Tue, 30 Aug 2011 16:38:43 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.3.1 http://www.paradejardefumar.com/2005/12/11/dejar-de-fumar-%c2%bfmotivos-o-excusas/comment-page-1/#comment-51 Administrator Sat, 04 Feb 2006 18:00:07 +0000 http://www.paradejardefumar.com/2005/12/11/dejar-de-fumar-%c2%bfmotivos-o-excusas/#comment-51 Hola rosa, Enhorabuena por tu decisión de dejar de fumar. Te recomiendo que empieces por ver los distintos métodos que hay a tu alcance como ayuda para dejar de fumar. En este link encontrarás algunos: http://www.paradejardefumar.com/fumar/metodos-para-dejar-de-fumar/ Un saludo y suerte. Hola rosa,
Enhorabuena por tu decisión de dejar de fumar. Te recomiendo que empieces por ver los distintos métodos que hay a tu alcance como ayuda para dejar de fumar.
En este link encontrarás algunos:
http://www.paradejardefumar.com/fumar/metodos-para-dejar-de-fumar/
Un saludo y suerte.

]]> http://www.paradejardefumar.com/2005/12/11/dejar-de-fumar-%c2%bfmotivos-o-excusas/comment-page-1/#comment-50 Riki Sat, 04 Feb 2006 03:46:49 +0000 http://www.paradejardefumar.com/2005/12/11/dejar-de-fumar-%c2%bfmotivos-o-excusas/#comment-50 El tabaco forma parte de nuestra cultura desde hace varios siglos. No se puede hablar de "Tabaco" en general, existen variedades con un sabor y aroma que son un auténtico placer de Dioses. Como fumador desde la edad de 8 años (Tengo 56 hoy en día) no entiendo ni la intransigencia ni el sentimiento de culpa de algunos fumadores... ¿o si?. Es un hecho que en la década de los 70 y principios de los 80 existió un importante movimiento de concienciación, sobre la contaminación provocada por los vehículos a motor de explosión, las nucleares, las térmicas, etc... Y es un hecho que, desde el País hegemónico en dichos productos, se inició (Casualmente) una feroz campaña en contra del fumador. Con lo que (¿Think Tanks de dichas Industrias?) han conseguido que el culpable de todos los males sea el pacífico fumador. No es comprensible ni disculpable que alguien que tenga un automóvil (O una motocicleta) sea un activista antitabaco, teniendo en cuenta que solo en el arranque de un coche se contamina la atmósfera tanto, como la contamina un fumador normal en un año. Animo a aquel que desee fumar que fume sin complejos, ya que dispone de un placer añadido en la vida. Y que no consienta que le llame la atención nadie que después se vaya a subir a un automóvil. Que no se haga ningún caso de leyes fascisto-restrictivas, y más teniendo en cuenta que los fumadores somos suficientemente educados para no encender el cigarrillo, el puro o la pipa si la situación, la otra persona o el lugar así lo exigen. Saludos rikisants@yahoo.es El tabaco forma parte de nuestra cultura desde hace varios siglos. No se puede hablar de “Tabaco” en general, existen variedades con un sabor y aroma que son un auténtico placer de Dioses. Como fumador desde la edad de 8 años (Tengo 56 hoy en día) no entiendo ni la intransigencia ni el sentimiento de culpa de algunos fumadores… ¿o si?. Es un hecho que en la década de los 70 y principios de los 80 existió un importante movimiento de concienciación, sobre la contaminación provocada por los vehículos a motor de explosión, las nucleares, las térmicas, etc… Y es un hecho que, desde el País hegemónico en dichos productos, se inició (Casualmente) una feroz campaña en contra del fumador. Con lo que (¿Think Tanks de dichas Industrias?) han conseguido que el culpable de todos los males sea el pacífico fumador. No es comprensible ni disculpable que alguien que tenga un automóvil (O una motocicleta) sea un activista antitabaco, teniendo en cuenta que solo en el arranque de un coche se contamina la atmósfera tanto, como la contamina un fumador normal en un año.
Animo a aquel que desee fumar que fume sin complejos, ya que dispone de un placer añadido en la vida. Y que no consienta que le llame la atención nadie que después se vaya a subir a un automóvil. Que no se haga ningún caso de leyes fascisto-restrictivas, y más teniendo en cuenta que los fumadores somos suficientemente educados para no encender el cigarrillo, el puro o la pipa si la situación, la otra persona o el lugar así lo exigen.
Saludos
rikisants@yahoo.es

]]> http://www.paradejardefumar.com/2005/12/11/dejar-de-fumar-%c2%bfmotivos-o-excusas/comment-page-1/#comment-18 rosa Fri, 30 Dec 2005 18:15:23 +0000 http://www.paradejardefumar.com/2005/12/11/dejar-de-fumar-%c2%bfmotivos-o-excusas/#comment-18 quiero dejar de fumar quiero dejar de fumar

]]> http://www.paradejardefumar.com/2005/12/11/dejar-de-fumar-%c2%bfmotivos-o-excusas/comment-page-1/#comment-9 Para dejar de fumar » Test de dependencia a la nicotina Sun, 11 Dec 2005 15:01:50 +0000 http://www.paradejardefumar.com/2005/12/11/dejar-de-fumar-%c2%bfmotivos-o-excusas/#comment-9 [...] Tu dependencia del tabaco es muy elevada. Busca cual es el método que más se ajusta a tus posibilidades y empieza a dejar de fumar. De momento puedes empezar por: Reducir el consumo de cigarrillos. Suprime aquellos cigarrillos que sean automáticos y que no te apetezcan. Haz una lista con tus motivos para dejar de fumar. Y finalmente busca un día para empezar a dejar de fumar. Puedes hacer el test de motivación para dejar de fumar. [...] [...] Tu dependencia del tabaco es muy elevada. Busca cual es el método que más se ajusta a tus posibilidades y empieza a dejar de fumar. De momento puedes empezar por: Reducir el consumo de cigarrillos. Suprime aquellos cigarrillos que sean automáticos y que no te apetezcan. Haz una lista con tus motivos para dejar de fumar. Y finalmente busca un día para empezar a dejar de fumar. Puedes hacer el test de motivación para dejar de fumar. [...]

]]> http://www.paradejardefumar.com/2005/12/11/dejar-de-fumar-%c2%bfmotivos-o-excusas/comment-page-1/#comment-5 Para dejar de fumar » Test de motivación para dejar de fumar Sun, 11 Dec 2005 14:10:12 +0000 http://www.paradejardefumar.com/2005/12/11/dejar-de-fumar-%c2%bfmotivos-o-excusas/#comment-5 [...] Te ofrecemos el test de Richmond, con el que podrás medir el nivel de motivación que tienes. Puedes calcular el resultado tu mismo sumando los números que encontrarás entre paréntesis al lado de cada respuesta. Al final de la tabla encontrará la explicación del resultado obtenido. [...] [...] Te ofrecemos el test de Richmond, con el que podrás medir el nivel de motivación que tienes. Puedes calcular el resultado tu mismo sumando los números que encontrarás entre paréntesis al lado de cada respuesta. Al final de la tabla encontrará la explicación del resultado obtenido. [...]

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